病情分析:你好,一般下肢的发麻都是由于腰椎压迫引起的。指导意见:建议你现在最好是能去医院检查一下你的椎间盘,排除一下椎间盘的原因,如果确诊是椎间盘压迫神经根引起的那就得采用:热敷疗法、中药直接外敷法、各种中、西药物治疗、牵引治疗、正骨、推拿手法治疗、物理治疗、针灸治疗、中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。
平时注意避免进行弯腰动作注意腰部肌肉韧带的保暖避免受风受凉。