长斑都是内分泌失调的问题.你可以找个老中医调理一下.一般来说~斑是要看形状的~蝴蝶斑~还有晒斑等等斑是不可能根治~可以淡化~指导意见斑的成因很复杂,所以一般情况下,很难判断是什么因素导致的.主要还是要靠内部调理,去医院检查一下也是可以的,或者是血分不好,也有可能是内分泌,缺铁也有可能.要注重保湿和防晒冬天也是如此~防晒是要一年四季要注重的问题