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医生回答
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人体每天都在代谢，头发脱落很正常，但是每天都几十根的掉的话就可能是你的毛囊松动了，也是你一个未老先衰的迹象!指导意见你可以在洗头的时候轻轻按摩头皮23分钟！让头皮血液循环通畅!掉头发有很多种原因，主要是油脂分泌过旺导致，经常拉发、电发、或用的洗发水不好及饮食方面都会造成掉发，所以快到理发店做倒膜和水疗，先护理一下，接下来用食疗调整，其实头发跟一个人饮食有很大关系，如果饮食出现问题头发将难以呈现健康色泽，所以一定要从饮食方面进行调理才是治本的。
脱发多食牛奶、豆类、香菇、黑木耳、芹菜可减轻油脂分泌，促进头发再生。易断海带、核桃、新鲜水果干枯含碘高的藻类如紫菜、海带动物肝脏白发花生、黑芝麻、干果杂粮
