脚踝骨裂，第一天不疼，到第二天疼了去检查了

六到八周就初期愈合，可以适当活动，三个月后才能完全愈合的。

建议先练习原地站立和原地踏步走，慢慢就能够恢复正常行走，只要膝关节及踝关节活动都正常就不会有后遗症。

你好，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生很容易压迫坐骨神经而引起腰腿疼痛麻木等症状。指导意见:这种情况不宜过度锻炼，不宜久坐久站，更不宜弯腰负重。可以适当多躺减轻腰部负荷，这些疾病是针灸推拿科，康复科的常见病，一般也只能缓解症状。

您好，根据你的情况，初步考虑是肾阳虚，建议可以服用鱼鳔补肾丸补肾益精。用于肾阳虚弱，肾精亏损所致的头昏，眼花，耳鸣，腰痛膝软【用法用量】饭前口服，一次6克(1袋，一日2次。注意服药期间，忌油腻食物，禁止性生活，希望我的回答可以帮到你1

如果是胫骨平台的话，就要看骨折的情况，平台若有塌陷的话，多数做手术能效果好一些。建议现在的话注意休息，最好的话在大夫的指导下治疗，可以吃点钙片及促进骨折愈合的药物。

目前有骨折，手术以后，需要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，加强营养，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，可以同时口服中药能够促进骨骼生长，有艾滋病，可以继续治疗，两种药物可以间隔1一个小时，不会影响药物治疗效果，可以放心，平时注意适当锻炼身体，提高免疫力，医生询问：手术多久了，目前恢复的如何？

按您的描述，你早晨起来打了几个喷嚏，然后就背痛，说明你落枕了，建议您去医院看看医生，吃上点治疗感冒的药物，然后在痛的部位贴上风湿膏。

颈椎病可以做俯卧撑的。颈椎病可以适当的运动，但最好还是打乒乓球，打乒乓球可以预防和缓解颈椎病，而且是非常好的措施。打起球来的时候全身还是非常舒展的，颈椎部也能得到充分的活动。当然如果是长期用不正确的姿势打球还是可能对颈椎有影响的。

有手指是否有过外伤，还有没有其他诱因和伴随症状。指导意见如果现在单纯手指肿胀，或者有外伤史，你可以热敷局部，或者用硫酸镁洗局部。如果有诱因和其他伴随症状，最好到医院相关科室看看。

病例分析:您好，腰椎间盘突出压迫神经可导致下肢无力及放射痛意见建议:腰椎间盘突出可服用金乌骨痛胶囊+虎力散2周，也可局部做做理疗和热敷