你的情况考虑是抑郁症,抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。
指导意见建议您看下心理医生,配合药物治疗,目前临床上常用药物有包括氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。平时多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜等。