怎么克服潜意识的恐惧？

病情分析： 你好，你这种情况属于心理疾病，要心理咨询才会好。意见建议：平时不要压力太大，注意休息，改善饮食，补充营养，增强锻炼。

问题分析：你好；安律凡通用名称阿立哌唑片，主要用于治疗精神分裂症。意见建议：安律凡的使用剂量一般是在每天10-15毫克，最大剂量30毫克，使用的人不算多。

建议：主任医师：肖泽萍：上海市心理咨询中心主任医师，毕业于上海第二医科大学获硕士学位擅长精神症、睡眠、饮食等障碍的诊断和治疗　主任医师：江文达：上海市心理咨询中心主任医师1982年毕业于上海医科大学研究生院，从事各类精神障碍的诊断和治疗，擅长抑郁症和精神分裂症的诊断和治疗　今天我们来聊的是一个心理学方面的疾病。我们知道每个人都有自己的性格、脾气，在特定的生活环境下，还会养成一些习惯。有一些好习惯比如说饭前便后要洗手，吃过饭后散散步。也有一些不良的习惯比如说吸烟，喝酒。还有一些习惯我们称之为怪习惯．下面我们就来看一段录像　录像1．自从那次肝炎流行以后，我每天下班回家，第一件事就是洗手，每次洗手时间，我不知用多少时间，但十几分钟肯定是会有的，每次洗完还想洗，洗完以后一定要拿酒精棉球消毒一遍，总觉得手上的细菌洗不掉，冬天手都洗得发白了，冻疮都起来了，就是控制不了，还是要洗，有时我心里也很痛苦，让别人知道以后很怪的，就是我无法控制它　录像2．有一次考试前我复习挺好的，有一道题目我看过它，可当时我就是想不起来，结果考试成绩可想而知。从那以后，我看书就觉得特别怪，刚翻过一页，就觉得前面的东西遗漏了，再翻过来看，再翻过去看，一会又觉得什么东西忘了，没看到再翻回来重看，就像小孩子一样用手指字，一个个的指着看，总是摆脱不了这个毛病　录像3．刚搬来时，这个小区有几家邻居连续被盗，从那时开始，我就有一种很不放心的感觉，就是上班时把这个门要锁上几遍，在楼梯上来回跑两三次，甚至到了单位以后，有一次不放心家里门没锁，就从单位特意回家看一次　录像4．我每天路过南浦大桥，总想数一数大桥的拉索有几根，每次从上桥开始，数的数目都不一样，总也数不清楚，每当我到一个环境，总想数一数，譬如说马路上树有几棵，看见一座高楼，数一数有几层，到餐厅看一看里面吃饭的人，数一数吃饭的人究竟有多少　主持人：这四位朋友看上去似乎都有一种被夸张的习惯，相信您一定想问他们到底累不累，有没有必要那么做？而他们的心里也在问自己，为什么自己要这么做？于是他们去上海市心理咨询中心，经过专家的诊断，他们被诊断为强迫症　主持人：强迫症就是无法控制自己去做自己不愿意做的事，那么我们来细谈一下，第一位女孩子她特别爱洗手，像这种是不是就是我们平时说的洁癖呢　肖泽萍　我想可能还有些不一样，一般洗手不应该反反复复的刷洗，像这种病人他总觉得洗不干净，所以通常一个月要花费掉大量的洗涤用品。记得以前有一个病人，他总觉得洗不干净，而且每次洗完后，都要用酒精棉擦遍全身，由于天气很热，在吸烟的时候就把身体都烧坏了，而且他自己也很痛苦　主持人：第二位女士她在出门的时候，总是反复的查看门窗锁好没有，为什么说她就患上了强迫症了呢　江开达　实际上在我们的工作生活当中，细心仔细，这是很必要，但是没有必要去反复地检查，她明知自己锁好了，也已经下楼了，却不相信自己，还要回来查看，把门打开、关上，打开、关上，这就是强迫性的让自己那么去做　主持人：第三位男士，看书很仔细，但就是来回来去的翻看，这是为什么呢　肖泽萍　他不相信自己总觉得漏下了什么，于是反复地翻看，而且考试的时候也反复地检查，以至于时间不够用，结果当然就不会很好　主持人：在临床上你们遇到过这种情况吗　江开达有过，比如有一位女士，她新婚不久，新添了许多衣服，但她特别怕脏，从不把新衣服穿出去，只是在家里穿穿，平常就穿一些普通的衣服，她觉得很痛苦，但却无法控制自己的行为　主持人：有朋友来电话说他并没有那些病人的动作，但只有那种想法，问这是强迫症吗　肖泽萍　强迫症中就有一种强迫性的思维，但要经过医院的检查才能知道这是不是强迫症，我以前有过一位病人，他每天都要把昨天所做的事回忆清楚，只要他想不起来某件事，那他就不会做任何的事情，直到想清楚了为止。这种反复的思想，就是强迫性的思想。有一位病人，他很想知道是先有的鸡蛋，还是先有的鸡？于是他就考了生物学，经过很多年的研究，他得出了结果，应该是先有了卵再有了子，他这种强迫性的思维，就带到了他的工作中，他就很痛苦。人们每天的思流都很顺畅，一旦它堵在了一个地方，那就会影响人的正常生活，如果症状越严重，那强迫性的思维时间就越多，严重的病人一天之中有百分之五六十的时间都在想这些反复的事情，他们自己也很痛苦，也给家庭带来了很大的痛苦　主持人：第四位男士他爱数数，这种行为是不是属于强迫性的思维呢　江开达　他的表现属于强迫性的计数。还有一种是强迫性的对立，他所想的都是对立的事情，还有一种是强迫性的行为。比如他规定自己出门时必须先迈左脚，可这次却迈错了，他会退回来，重新迈左脚走出门去，其实这样都是没有必要的，还有一种是强迫性的意向。有一位33岁的妇女，做了母亲，她非常的高兴，但她却不敢接近孩子，总觉得自己会伤害孩子，所以她非常的痛苦　肖泽萍　曾有一位病人总怕自己用刀把别人杀了，于是他就把家里所有的刀都拿了出去，试想一个家庭没有刀，那是很麻烦的事，于是他就和家里妻子产生了矛盾，他总怕自己会伤害别人　主持人：辽宁的王先生我不愿意与人接触，比如说，不敢坐公共汽车、火车等，近的路就步行，远的就骑自行车，请问这是不是强迫症　江开达　我觉得他应该去心理医院咨询，试问自己认为这个想法有没有必要，自己能不能摆脱？如果明知没有必要的事还无法控制自己去做，而时间也超过了三个月，那么就可能是患上了强迫症　主持人：河北赵先生我明天就要高考了，但是我总怀疑自己在做题时把所有的题都答错，经常改了又改，虽然我知道自己大部分题都做对了，但就是控制不了，真怕在高考时出现这种情况，问我应该怎么办　肖泽萍　我想信他会考好的，他应该放松自己，没必要反复检查，应该相信自己，不过考完试后可以去看看心理医生，做一下综合治疗，这对他是有好处的　主持人：北京陈女士我每次出家门，总是认为家里的门没锁好，窗户没有关严，每次都要反复地检查十几遍，到了单位还是不放心，请问这种毛病，通过什么手段才能克服　江开达　应该去医院进行检查，如果确实患有强迫症，就应该治疗，有两种治疗方法：药物治疗和心理治疗，新药百忧解对强迫症也是很有效的，可以减轻他的症状　主持人：上海李女士我这个人特别怕脏，害怕和别人接触，所有的公共场合我都不去，连公共交通工具都不坐，我实在没有办法接触别人用过的东西，我身体部位碰到哪都要清洗，虽然吃过药，但还改不了这个毛病，请问怎么办　肖泽萍　药物治疗只是一部分，而心理治疗才是关键，我觉得应该改变她的认知，需要那么干净吗？而对于比较严重的病人，我们一般进行脱敏治疗，让他一点点觉得真有绝对干净的吗？有一个病人，他特别怕脏，他是被他父亲背来医院的，因为他觉得哪里都脏，他的症状已经很严重了，于是我们便开始陪着他一点点地接触一些他认为脏的东西，慢慢地他就改变了想法，基本上恢复了正常的工作生活　主持人：江苏杨先生　我有一个很不好的习惯，就是啃指甲，我经常告诉自己不要啃，但总是控制不了，有时候指甲都出血了，我这样已经有20多年了，请问我该怎么办　江开达　如果是从小养成的不良习惯，那就不是强迫症，但20年都非这样做不可，而且还控制不了自己，就应该到医院去检查，如果是强迫症，那就应该治疗，可以用身体疗法：第一阶段就是让病人静养，不要和别人接触，让他自己想想，到底有多恐怖；第二阶段，让他参加轻些的工作，让他觉得自己还是可以工作的；第三阶段，就是让他参加较重的工作，让他觉得自己也可以完成；最后就是康复期，经过治疗，病情会适当的减轻，也会慢慢恢复正常　肖泽萍　小时候的习惯如果延续了许多年，就应该去医院进行检查，看看心理医生，可以进行精神分析治疗　主持人：一位先生得强迫症已经5年多了，吃过药也不见好转，问怎么办　江开达　药物的选择很重要，药物剂量要对，服药时间一般需要4—8周，如果以上都做到了，症状就应该会减轻　主持人：四川冉女士单位开会时领导错误地批评了我，会后我总想着领导的话，总也忘不了，有时会头痛，整天忧心重重，请问我该怎么办　肖泽萍　要想想对自己的要求是不是过高了，是不是有抑郁方面的问题，应该去医院做一下心理治疗　主持人：沈阳张女士我妈妈有个习惯，平常总是爱熨衣服，一次一次没完没了，熨完放在衣柜总认为有折皱，再拿出来熨，她还要求我们也要这么做，我们家属应该怎么对待　江开达　作为强迫症病人的家属，应该不要过多地指责病人，应该去关爱他，去鼓励他，并分散他的注意力　主持人：我这个人很怕到公共场所，见到人多的地方我就害怕，我担心自己出现难堪，让人家笑话，已经十几年了，请问怎么办　肖泽萍　这可能是社交恐怖症，可以作为以后的话题　主持人：山东李先生我本身没有强迫症的症状，但是我经常强迫他人做事，总让别人按照我的意思做事，请问这是强迫症吗　肖泽萍　他是不是非常的完美主义，他要求其它人也这么做，不见得有强迫症，是不是他有这方面的倾向。

指导意见：一般甲状腺功能亢进的 人，会出现脾气暴躁，不知道你有没有甲状腺肿大，自己感觉最近眼睛突出的表现。建议你去医院查甲状腺功能，并做甲状腺彩超检查，若排除了病理性的原因，可以静下心来，换个角度思考问题，或者和朋友交流，听听音乐等。

问题分析：您好，女孩子的内心总是很脆弱的，需要人安慰和呵护，但现实的压力让我们伪装成一个个面具人，多少无奈心酸只有自己知道。意见建议：您好，每个人都有自己的价值，不要因为自身的一些不足而抬不起头来，只有坚强的做自己，为自己好好活着，才能让那些对你冷嘲热讽的人感到痛苦。

病情分析：长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。意见建议：注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

心理分析：你好，爱情的基本因素：利他，亲密，依恋；利他：考虑事情的时候，总想对方有利的一面；依恋：不在一起的时候，想念，不舍；亲密：身体和心理都感受温暖；心理指导：爱情是双方面的，每个人都要有自己生活，工作；这样人格才能完善；外面玩如果是兴趣爱好，正常所致，非常正常；你要建立自己的朋友圈，兴趣爱好。

你好精神分裂症患者一旦确诊最主要的就是要监督他完成医生要求的治疗，只要可以正规治疗病情大多都是可以有效控制的。这点非常重要，而且不要喝酒

问题分析：你好：根据你所提供信息、出现这些症状有没有什么原因、有没有什受刺什么刺激，如果有什么原因或受到刺激、可能是敏感、多疑。如果对这些症状坚信不移，则是精神病性症状，考虑患有精神疾病、怀疑是精神分裂症。意见建议：你好：因不能面诊，建议你到当地精神卫生专业机构进一步明确诊断。如果是精神分裂症建议你服用抗精神病药物治疗。

指导意见：性冷淡又称性欲抑制.是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失.是男女共患性疾病.中医称为“阴冷”及“女子阴萎”等.性冷淡多见于女性雌激素水平低下或者妇科炎症.建议详查后对症治疗。