你好,根据你的叙述这种情况常见于肠道疾患所致。避免着凉。建议饮食以清淡好消化为主,禁食生冷油腻食品。口服开胸顺气丸,复方黄连素片治疗。
以上是对“饭前饭后,肚子不舒服,有便意,想知道怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!