您好多久了?考虑有可能存在慢性胃炎或胃溃疡等可能性比较大,建议就诊检查胃镜看看排除一下是否存在幽门螺杆菌感染引起的情况,须注意休息保暖避免劳累过度和熬夜着凉,平时注意饮食忌口油腻辛辣刺激食物戒烟戒酒,建议遵医嘱服用三联或四联药物治疗控制,定期复查看看,另外可服用中药调理治疗控制。