脂肪肝是一种脂质代谢紊乱,脂肪物质沉积在肝脏造成的一种病理改变;改善脂肪肝最有效方法为规律运动,这样可补益气血、促進新陈代谢,并改善脾胃功能,避免代谢废物堆积在肝脏。
饮食方面,则要选择鱼、虾、禽类等白肉,适时补充修復肝脏所需营养。所以,您不必忧郁;脂肪肝是不需要服用药物来治疗的。