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患者提问
中医如何治疗失眠
这几天一直都失眠,听说中医治理失眠很有用,请问中医如何治疗失眠?
提问时间:2020-05-20 18:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
中医治疗的话会选用安神的药材进行调理,睡前要注意调节自己,保持大脑平静,避免情绪波动,平时要保持乐观的心态,保持乐观,平时适度的休息,保持好的睡眠,建议放松身心。
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