痛经拉肚子是气血虚弱的表现,如果经常接触有害的环境,经常吃寒凉的食品,那么痛经的症状也会伴随着拉肚子等等表现,影响肠胃的蠕动。
所以平时要以清淡的饮食为主,不要给自己太大压力,保持良好的体质,避免身体过于虚弱。在平时就要特别注意保暖。