耳鸣可以吃香蕉,最好吃苹果;人太累了是会导致耳鸣的。平时多喝白开水,不要太累。水果吃苹果,苹果含维生素B多,对软化血管有很大作用。
对耳鸣的症状会减轻的。耳鸣是耳聋的前兆,耳鸣长期不治疗,是可以引起听力下降甚至耳聋的情况发生的。