您好,您的情况是有休息不好的时候出现的胸闷,那么首先应该排除疾病引起的胸闷,可以考虑查个心脏彩超和肺功能检查,如果能够排除心脏和肺部的器质性病变,那么您的症状很有可能就是神经官能症,然后就是您的睡眠,建议您每天都应该多锻炼运动,您既往有过什么疾病吗?