忧郁症吃什么好

癔症吃凉拌苦瓜可去除疑病症焦躁情绪。苦瓜有解除火气、去除焦躁情绪的作用。性格多疑的人多吃钙磷类食物。性格多疑的人很容易患上疑病症，由多疑引发的疑病症应该多吃些钙、磷类。如牛奶、白瓜子、大豆、橙子、海带、虾等食物。

药物治疗：以抗精神病药物为主。治疗妄想症主要依靠药物，但对不同类型的妄想症，包括出现精神病后的抑郁，便可使用抗忧郁药物。心理治疗：首先需建立良好的治疗关系，透过给予病人支持来改变某些行为。此外，病人要避免过度的压力，在压力情境下常会影响妄想强度，针对个案情形教导适当的适应技巧，或者配合认知行为治疗，可以减少个案对压力的不当反应。

性心理障碍是门诊中常见的一类问题，它包含性取向障碍、特殊性兴奋、阳痿和性冷淡等。具体的治疗费用取决于病种和严重程度，病情越严重，治疗时间越久，费用越高。按照常规的心理治疗计算，经济发达地区的专家级平均费用为每次五百元左右，如果治疗十次，可能需要五千元。

性冷淡是指女性的性反应受到抑制，原因有营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应。去医院检查，排除疾病的原因后，夫妻好好沟通一下有助于达到完美的性生活。

心理社会因素，在发病中常起着更为重要的作用。例如某人遇到车祸，就对乘车产生恐惧。可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧，并固定下来成为恐怖对象。

睡眠性障碍，要分析失眠原因，看诱发的原因来进行治疗，包括改变睡眠习惯，解除一些引起睡眠不好的原因，或者有比较明显的焦虑或者抑郁，要治疗焦虑和抑郁，再辅以镇静安眠药来治疗。

是属于植物神经功能紊乱导致一系列症状，可以配合中药调理治疗。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累熬夜受凉，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴气海穴肾俞穴保健。

社交恐慌症是常见的心理病，能治好的。需要自己放松心情，敢于表达。自己要经常鼓励自己，不要质疑自己，认为自己不如人。要学会接纳自己的不完美，不要害怕出错，不要给自己太大压力，遇到事情不要害怕，更不要逃避，要勇于接受挑战。

强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的病人其心理机制可能千别。在心理治疗中，治疗师通过和病人建立良好的医患关系，倾听病人，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动病人解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。

强迫症属于神经症强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。