分娩不可以吃冰淇淋。孕妇在分娩期间禁忌吃过于热性、活血的食物或中药补品,可能引起出血量的增加,比如山楂、红糖、黑木耳、荔枝干、羊肉、狗肉、红花、当归、野山参、红参等。
孕妇在分娩期间禁忌吃性味生冷的食物,还有温度太冰凉的食物,比如西瓜、苦瓜、珍珠粉、冰水等。西方国家确实有产后喝冰水刺激宫缩的习惯,但一般中国的产妇体质不能接受,容易产生胃痛、头痛等不适反应。
分娩期饮食安排的原则是,产妇应少量多次进食,应该吃营养价值高、产热量高、少渣、半流质、易于消化、新鲜而且味道好的食物。
常见的食品有,鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼及蔬菜等。