您好:您现在刚刚受伤,局部会有出血肿胀,因此可以用冷水敷,以减轻肿胀现象。同时需多休息,保持局部卫生,避免过多活动局部,于两三天后再热敷,以帮助消肿。
建议您放松心情,按以上方法进行处理,同时可局部抹以药物,加快局部的恢复,祝健康愉快