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患者提问
黑豆可以和牛奶一起吃吗?
家里面亲戚朋友送我一件黑豆,给我磨豆浆补充营养,但是我每天早晨都会喝牛奶。我想把黑豆和牛奶混在一起,不知道可不可以?所以我想问一下,黑豆可以和牛奶一起吃吗?
提问时间:2020-03-04 04:08
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
黑豆是对补血有很好作用的食品,牛奶也是极为高蛋白的营养品,但是建议最好不要混在一起吃,肠胃对于食物的消化是有限的,一是负担重,二是营养不能更好的吸收,可以分开食用
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