你的情况根据叙述只是偶尔一次不需要治疗,注意休息继续观察即可。必要的时候可以考虑肌肉注射黄体酮促进月经复潮即可。
当然如果有正常性生活没有采取避孕措施需要排除受孕的可能。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
祝你永远健康。