根据你上述症状描述,可能存在肾阳不足的情况,应该以温补肾阳为主。建议服用金贵肾气丸和四物汤治疗,最好通过中医面诊辨证处方熬汤服用治疗,效果会更好。
以上是对“尿频尿急,手脚冰凉,体质弱,月经不调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!