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患者提问
减肥茶能减肥吗
我试过很多减肥的方法,并且我特别准备了一张健身卡,但是因为工作没有时间去,试过节食减肥,没多久就开始反弹。同事们告诉我,可以试试减肥茶,我害怕有副作用。减肥茶能减肥吗?
提问时间:2020-03-14 20:39
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
减肥茶有副作用,不要盲目尝试各种减肥产品和药物,都会有一些副作用,甚至反弹,弊大于利。为了减肥,需要锻炼和节食相结合,必须坚持体育锻炼,应该少吃多吃,不要暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜和水果,晚餐少吃。
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