指导意见:一般来说这种情况应该是局部的腰肌劳损急性发作,和剧烈运动及弯腰干活过度劳累等有关系的。可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗,结合局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免剧烈运动久站久蹲久坐及弯腰干活,合理按摩及进行功能锻炼,应该是可以缓解症状,很快康复的。