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患者提问

每天坚持快步走一共6个小时减肥吗?

每天6:00-7:30,10.30-12:0014:00-16:0018:00-19:00 这段时间都到我家后面的树林里去快步走,一圈大约是900多步,慢点的话11分钟一圈,快的话7-8分钟左右。 看电视上说可以快走累
提问时间:2020-05-20 00:11
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