止咳化痰最快的药有消炎类药物,以及抗病毒类的药物。平时要注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物以及含糖量较高的食品。
可以适当的煮一些梨水进行饮用。另外,要增强自身的锻炼,提高自身免疫力。