根据您的描述,平时要多注意休息,尽量不要熬夜,多注意劳逸结合。可以使用六味地黄丸治疗,它可以滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精忌烟酒,辛辣的东西都不要吃,清淡饮食,心情保持愉快。
以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!以上是对“早上起来浑身没力气,全身发软,全身无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!