子宫脱垂的方法,可以坚持盆底肌肉的收缩锻炼。还可以采用子宫托。适用于年龄大,不能耐受手术者。手术治疗也可以,年龄较大女性子宫脱垂明显,可以采取骶棘韧带固定术或者高位骶韧带悬吊术,年轻女性脱垂明显,可以采用LIFT手术方式来处理。