我的头好疼，不知道是怎么回事，而且一天都想睡觉，学习效率极低，同时我还有耳鸣（现在正在吃六味地黄丸和。

你好，瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。瘦腿秘诀3.扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。瘦腿秘诀4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿，增脚力。瘦腿秘诀5.轮蹬：坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。瘦腿秘诀6.搓脚：双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。瘦腿秘诀7.暖足：俗话说，暖足凉脑，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通

心包积液是一种普通的病，很好治，但拖延时间长了就麻烦了，我可以理解你的心情，因为我的姥姥也得了这种病。现在正在康复中，有两种方法可以治好，第一：抽水，可以用针把水抽出来，不过较危险，不到万不得已的时候不能用

你好。在进行光子嫩肤时，医用脉冲强光对皮肤进行照射，刺激皮肤胶原蛋白的产生，使皮肤细腻、光泽度增加。建议每周可以做1到2次的美白面膜，最好用用中药美白面膜；并且在日常饮食当中拒绝感光以及色素食物。

你好，这种情况一般是轻微升高，意义不大的。只有在高于200或动态观察升高比较明显时，才考虑有肝癌的可能。一，这种情况一般是轻微升高，意义不大的。只有在高于200或动态观察升高比较明显时，才考虑有肝癌的可能。二，同时一定要注意腹部彩超的检查，以及肝功能其他的复查。综合各种结果来综合诊断。

你提供的是CT和支气管病理，从CT上面看，有右肺多发性的转移，手术的疗效并不一定理想，建议多方面专家会诊，结合其他的资料做出治疗方案。可以考虑保守治疗配合中医药传统治疗。癌症不可怕，但是患者一定要保持乐观，开朗的心态，奇迹是有可能发生的！

主要是对某些物质过敏引起的湿疹造成的，这种情况和环境，吃辛辣食物都是有直接关系，及时用药观察。症状严重情况下，是可以口服氯雷他定颗粒治疗观察的，避免吃海产品或辛辣食物都有利于改善的，如果持续没有好转，医院检查治疗。

你好，更年期综合征避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。

患者的症状，考虑长时间保持一种姿势引起的供血不足。建议避免长时间保持一种姿势，加强运动，就可以改善你的症状，不需要担心。

您好，这种病情既然已经确诊，建议尽快治疗，通过片子看看有没有发生转移，病情的严重程度。这种病情可以采用手术、EIC生物治疗、防护、化疗和中医都是可以治疗的。根据您父亲的病情采用一个适合您父亲的治疗方案。

这种情况，应该是有些缺乏微量元素了，最好给孩子补充一下。指导意见除了补充多维元素片外，平时注意多运动和增加营养，调理一段时间就行了。