胃部不适和恶心呕吐,个人分析考虑为胃炎和反流性食管炎的可能性比较大,可以考虑口服一些保护胃粘膜的药物治疗。一定要禁烟,酒,咖啡,茶,辛辣食物。
少吃含淀粉内的食物,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。