牛奶为本症适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,确能达到制酸的效果.如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好.生姜一次不可多吃,吃多了,不但吃不下饭,且对眼睛有损害,由于胃酸过多是属于慢性病,治疗时要慢慢来,否则欲速则不达。