手易出汗，我是乙肝患者，怎样做能使手不

手出汗是体质虚寒的表现。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

1、主食及豆类的选择粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、水果的选择桑葚、草莓、大枣、黑枣等。