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用哑铃练完肱二头肌后手臂无力是怎么回事

用哑铃练完肱二头肌后手臂无力是怎么回事几个星期没怎么练在家练了几组后肌肉很酸休息了两天好了但之后感觉右手伸直时有酸胀感并且举不动以前举的重量了感觉手臂没力气这种情况是拉伤了吗
提问时间:2020-04-08 22:09
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