生完孩子，运动多了内脏会下垂吗？

病情分析：您好。产后身体完全恢复以后，从舒缓的运动开始，循序渐进，这样运动是不会造成内脏下垂的。但是如果产后过早的运动或是运动开始就比较大的强度，是有可能造成内脏下垂尤其是子宫脱垂的。

意见建议：一般建议产后3个月再开始适当运动。之前3个月不是必须卧床，可以适当活动，但是要以休息为主，避免劳累避免剧烈运动，避免提重物等。

产后3个月运动可以先从轻度的开始，逐渐增加强度，让身体有充分的适应过程。