经常按摩足疗是会对身体有好处的,但是因为足疗师都不是专业医生,所以按摩的时候不会辩证,如果对身体虚的人按摩很重,那就是泄了,那这样人走了就会有害处了,所以足疗也要看身体是否强壮,身体虚的人不适合足疗,平时不要熬夜,不要吃辛辣的东西,不要吃凉的,少吃海鲜,不要喝酒。