疲劳的原因有多种,如气虚、血虚、阴虚、阳虚等。平时如果有阳虚的症状,可服用当归羊肉汤;如果有血虚的症状,平时可以多喝枣汤;
如果有阴虚的症状,平时可以服用百合银耳汤和枸杞汤。根据疾病的不同情况,治疗方案都不一样。