问题分析:你好,你的情况我建议不要吃辛辣刺激食物,饮食清淡,多休息,避免熬夜劳累,作息规律,多吃蔬菜水果,定期复查就行,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,早睡早起,多吃蔬菜水果,饮食清淡为主,心态放好,希望你能满意