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身高170体重75kg。每天跳绳5000个,就是一
身高170体重75kg。每天跳绳5000个,就是一小时。午饭减半,晚饭不吃。坚持两个月了,怎么减肥没有成效,是我身体原因么!
提问时间:2020-03-26 02:33
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
指导意见:你好,减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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