问题分析:维生素B1和维生素B12属于维生素类微量元素,主要用于维生素缺乏引起的疾病意见建议:如果觉得失眠是由于维生素缺乏引起的,建议食用维生素丰富的食物或水果,不建议长期使用药物治疗,建议主要通过调整生活方式改善睡眠,按时作息