五次脑出血个人史，最后一次保守治疗后40天下肢浮肿

中医辨证治疗高血压病肝阳上亢型[临床表现]眩晕、头胀痛、耳鸣、易怒、面红、目赤、口唇舌红、苔黄、脉弦数．[食疗药膳]1．绿豆粥：绿豆50克、白米50克．先煮绿豆、放入少许碱、矾、至熟、再入米煮成粥、入糖食、可常用．2．海蜇拌菠菜：菠菜根100克、海蜇皮100克、香油、盐、味精适量．先将海蜇洗净切丝、再用开水烫过、然后将用开水焯过的菠菜根与海蜇加调料同拌、即可食用．每日1次．3．海蜇荸荠汤：海蜇头60克(漂洗去咸味、荸荠60克、共煮汤服．每日1次．肝肾阴虚型[临床表现]眩晕、耳鸣、健忘、失眠多梦、腰酸腿软、舌质红、苔白、脉弦细数．[食疗药膳]1．海参粥：海参20克、白米60克、煮粥调味食用．2．淡菜皮蛋粥：淡菜30克、皮蛋1个、粳米60克、共煲粥调味服食．3．发菜蚝豉粥：发菜3克、蚝豉60克、瘦猪肉50克、大米60克、煲粥调味服食．4．淡菜紫菜汤：淡菜50克、紫菜6克、先将淡菜加水煮软煮熟、再加紫菜、稍煮片刻、调味服食．阳气虚弱型[临床表现]眩晕、耳鸣、心悸、腰膝酸软、畏寒肢冷、便溏、小便清长、舌质淡红、苔白、脉沉细．[食疗药膳]1．杜仲炖猪腰：猪腰2个、杜仲30克、一同炖熟调味食用．2．桂心粥：白米100克、桂心末7克、先用白米煮粥、粥半熟入桂心末、再文火煲片刻、熟时趁热食用．3．韭菜煮蛤蜊肉：韭菜100克、蛤蜊肉150克、加水适量煮熟、调味服食．瘀血阻络型[临床表现]眩晕、健忘、失眠、心悸、面或唇色紫黯、舌有紫斑或瘀点、脉弦涩或细涩．[食疗药膳]1．桃仁莲藕汤：桃仁10克、莲藕250克、将莲藕洗净切成虚、加清水适量煮汤、调味饮汤食莲藕．2．桃仁牛血汤：桃仁10克、新鲜牛血200克(切成块状、与桃仁加清水适量煲汤、食盐少许调味、饮汤食牛血．3．醋煲青蟹：青蟹250克、醋50克、煮熟、加糖调味服、每日1次．。茶疗1．菊花茶：所用的菊花应为甘菊、其味不苦、尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳、每次用3克左右泡茶饮用、每日三次．也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用、有平肝明目、清热解毒之特效．对高血压、动脉硬化患者有显著疗效．2．山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压．同时经常饮用山楂茶、对于治疗高血压具有明显的辅助疗效．其饮用方法为、每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用．3．荷叶茶：中医实践表明、荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效．同时、荷叶还是减脂去肥之良药．治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎、加适量的水、煮沸放凉后代茶饮用．4．槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后、用开水浸泡后当茶饮用、每天饮用数次、对高血压患者具有独特的治疗效果．同时、槐花还有收缩血管、止血等功效．5．首乌茶：首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效．血脂增高者、常饮用首乌茶疗效十分明显．其制作方法为取制首乌20～30克、加水煎煮30分钟后、待温凉后当茶饮用、每天一剂．6．葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效、对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效．经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的作用、其制作方法为将葛根洗净切成薄片、每天30克、加水煮沸后当茶饮用．7．莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽、其味极苦、但却具有极好的降压去脂之效．用莲心12克、开水冲泡后代茶饮用、每天早晚各饮一次、除了能降低血压外、还有清热、安神、强心之特效．8．决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效．经常饮用决明子茶可治疗高血压．用15～20克决明子泡水、每天数次代茶饮用、不啻为治疗高血压、头晕目癣视物不清之妙品．9．桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂．中医临床表明、用桑寄生煎汤代茶、对治疗高血压具有明显的辅助疗效．桑寄生茶的制作方法是、取桑寄生干品15克、煎煮15分钟后饮用、每天早晚各一次．10．玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效、而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效．泡茶饮用每天数次、每次25～30克．在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压、疗效尤为明显．生活护理：（1）芹菜粥：芹菜连根120克、粳米250克．将芹菜洗净、切成六分长的段、粳米淘净．芹菜、粳米放入锅内、加清水适量、用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥、再加少许盐和味精、搅匀即成．（2）菊花粥：菊花末15克、粳米100克．菊花摘去蒂、上笼蒸后、取出晒干或阴干、然后磨成细末、备用．粳米淘净放入锅内、加清水适量、用武火烧沸后、转用文火煮至半成熟、再加菊花细末、继续用文火煮至米烂成粥．每日两次、晚餐食用．（3）绿豆海带粥：绿豆、海带各100克、大米适量．将海带切碎与其它2味同煮成粥．可长期当晚餐食用．（4）荷叶粥：新鲜荷叶1张、粳米100克、冰糖少许．将鲜荷叶洗净煎汤、再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥．早晚餐温热食．（5）醋泡花生米：生花生米浸泡醋中、5日后食用、每天早上吃10～15立有降压、止血及降低胆固醇作用．（6）糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干、每天吃6瓣蒜、并饮其糖醋汁20毫升、连服1个月、适用于顽固性高血压．（7）罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克、五味子5克、冰糖适量、开水冲泡代茶饮．常饮此茶可降压、改善高血压症状、并可防治冠心伯（8）何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁、去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量、同煮为粥、早晚食之、有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效．（9）淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克、每日煮汤喝、15日为一疗程、对降压有效．（10）胡萝卜汁、每天约需1000毫升、分次饮服．医学研究证明、高血压病人饮胡萝卜汁、有明显的降压作用．

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