你好!月经是很容易受到各种因素的影响(比如环境的改变、熬夜、疾病、精神刺激等等)而提前或者错后的,如果偶尔一次,不需要处理,日常注意生活调理就可以了。
指导意见建议日常保持良好的生活和饮食习惯,适当运动,有利于月经的正常来潮。