病情分析: 你好,正常。正常值是90-139/60-89mmHg。血压高和你最近劳累和紧张都有关的。建议你调整一下自己的状态,休息一段时间。
意见建议:平时注意饮食生活习惯,如戒烟戒酒,低盐低糖,运动等;祝你身体健康。