虚脱就要及时的补充水分,如果虚脱是由于缺盐导致的,病人往往会感到口渴,或者出现昏睡,呕吐和肌肉痉挛的症状。这种症状下要及时的补充盐分。
要注意休息,不要在高温下劳动,同时要补充水分和电解质,一旦出现症状的时候要及时就医。