指导意见:<br>你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的,与久坐久站不运动有关。可以选择理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。
平时避免久坐久站,一定要多做运动。