指导意见:你好,肾精亏虚,肾气不足,肾阳虚,这三种毛病,没有明显的界限,如果你出现了这一系列毛病,你的这种情况最好还是要坚持服用一段时间的汇仁肾宝,六味地黄丸治疗,并且你也可以在饮食上多加注意,尽量多吃一些肉蛋奶类食物,牡蛎板栗,这应该能够起到比较好的补肾效果,麻烦你对回复作出评价。