你好,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。也有可能脾胃不合.这样会导致营养吸收的障碍.因为脾对于营养的吸收起着很重要的作用.建议你吃一些调理脾胃的中药.建议多饮水,多食促进消化的食物。
注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮食,形成良好的饮食习惯;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。