问题分析:你好,在分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质,红糖水非常适合产后第一餐饮食,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。
意见建议:红糖性温,对于子宫凉很有益处,不会导致发胖的,放心好了。