问答详情
首页
>
整形外科
>
整形美容科
问
患者提问
有没有减肥的健康方法?
提问时间:2020-03-12 13:27
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
健康的减肥方法主要是靠控制饮食,加强有氧锻炼,建议参考哥本哈根减肥食谱,每日40分钟以上的有氧锻炼,1周不少于5次。
相关问答
热门
用面膜会不会对皮肤有伤害?
是否有危害主要看面膜的成分。指导意见如果里面的成分绿色无激素之类的,难么对人体无害,如果含有化学物质难么对人体有一定的害处。
速看
左眼袋红肿好几天了一直下不去怎么回事?
你好,这种情况有可能是过敏导致的,建议最好到医院检查一下明确诊断。
速看
埋线减肥效果怎么样
原装进口的产品应该会好点的,它们都要经过海关严格审核的,如果不安全的怎么会让进呢?我知道一种叫芬兰艾森的减肥产品,是原装进口的,效果还不错,我二十天瘦了9斤,还得坚持服用啊~期待瘦瘦的我嘿嘿
速看
漂唇后皮肤溃烂起泡该怎么办?
你好!依据你的描述;你漂唇术后,唇部,泡溃烂,出血,漂唇术后二天上唇肿胀发烧(用消炎针三天。分析是由于术后局部感染伤口引起。建议;你的应去漂唇术医院复查、医生根据你的症状.体征,辅助临床检查结果后,提出治疗措施。
速看
增粗增大精油能不能抹在阴茎皮肤
你好,这可以的,最好结合医生用药,阴茎的大小,与种族、家族、遗传、个体差异、以及青春期的营养状况有关。一般来讲,男性的阴茎过了青春期基本就不再发育了。
速看
割双眼皮手术2年了伤口处发红肿痛是怎么回事呢
持伤口清洁,防止感染。术后的伤口清洁是很重要的,如果伤口不干净,很容易发生感染,导致伤口疤痕的形成。所以术后洗脸时注意不要打湿伤口。手术后1~2天可摘掉眼睛上包扎的敷料,如果伤口上有血痂或分泌物,可用无菌盐水或医用酒精擦拭。
速看
我脸上有雀斑怎样才能去掉呢
脸上长雀斑一般是因为气血失调,气血亏虚以及营养不良等原因导致的,脸上的雀斑可以涂抹一些专业的祛斑产品,特别严重的雀斑,也可以考虑去医院进行激光治疗,或冷冻治疗,效果很好。日常生活中注意多吃一些应季的水果和新鲜的蔬菜,多喝一些水,促进皮肤毒素的代谢。
速看
激光去痣洗脸行么
你好,这个情况的话考虑是自然脱落的,这个情况问题不大。本身一般也是会留下红斑的一个情况的指导意见所以注意使用芦荟或者是一个维胺酯维E乳膏来涂抹伤口是比较合适的。注意不要用其他的东西去刺激。
速看
我姑娘被水烫伤会留疤吗有泡还有块破皮了能不能留疤啊
从资料来看初步考虑为2度烫伤,建议到医院就诊检查以明确烫伤程度。可以进行消毒处理,然后外涂烧伤膏治疗,保持局部清洁卫生,避免感染,是否遗留瘢痕取决于烫伤程度以及是否有继发感染。以上是对“我姑娘被水烫伤会留疤吗有泡还有块破皮了能不能留疤啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
怎样去黑头收缩毛孔
推荐采用光子嫩肤-光子嫩肤去黑头主要功能不是针对局部,而是对整个面部进行综合性治疗。光子嫩肤美白去黑头是利用光热作用,能消灭毛孔细菌,使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构变化重组,收缩毛孔,恢复皮肤弹性,促进皮肤循环,缩小毛孔给面部肌肤有干净的环境,使黑头不再生 光子嫩肤去黑头并不是做一次就能见效,一般来说,位置越表浅的问题见效越快,而光子嫩肤去黑头是对整个面部进行综合治疗,光子可以让面部皮肤状况回到5—10年前,在原有皮肤色调基础上使皮肤变得更均匀、更明亮,具有粉底效应,治疗后不上妆亦有上妆般干净、光润的肤色,效果非常可观。