问题分析:你好,女性经常熬夜很伤身体,伤肝伤肾,还伤气,另外还会影响生育力。体质偏寒需要补气血的。而补气血比较明显的药物就是红参或者阿胶。
可以使用阿胶补血汤:做法:适量阿胶+当归+党参+1到2个鸡蛋,加红糖和水一起煲,煲到阿胶完全融化,大概煲40分钟,就可以喝了 意见建议:以上材料除了鸡蛋在药店都有卖的,煮之前可以先把阿胶敲成块状,这样就比较容易融化,效果非常好,建议你试试。