病情分析: 根据你的描述,你这种情况可能是腰肌劳勋或腰椎压迫引起的意见建议:我建议你可以理疗,推拿或服用药物治疗,可以服用舒经活血片,红药片,氯唑沙宗片等药物治疗,近期避免腰部着凉,避免剧烈运动,注意休息。
必要时也可以去医院拍个腰部片子看看