肛瘘术后健身问题

如果创面已经完全愈合的话,做点轻微的体育锻炼是可以的,不能太剧烈,最好时间不宜过长,毕竟创面刚刚恢复.术后要养成良好的饮食和排便习惯,避免辛辣食物刺激或是饮酒；

多吃水果蔬菜含纤维素高的食物；可以每天坐坐提肛运动帮助肛门括约肌恢复的更好,避免以后出现肛门松弛等情况.避免久坐,久站,久行.不是说做了手术就万无一失了,还是应该重视并配合好医生的医嘱,避免复发或是再次发病.平时可以用温水坐浴也是很好的促进恢复和对创面很好的方法.总之劳逸结合,适当的轻体力锻炼是可以的。