答
医生回答
-
高压（收缩压）90140，低压（舒张压）6090为正常。一般人正常水平是120/75。指导意见建议低盐饮食，低脂肪饮食。
避免情绪激动，有益于降压的食物叶菜类芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜；瓜果、水果类西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、茄子。
高压（收缩压）90140，低压（舒张压）6090为正常。一般人正常水平是120/75。指导意见建议低盐饮食，低脂肪饮食。
避免情绪激动，有益于降压的食物叶菜类芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜；瓜果、水果类西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、茄子。
