喝茶对高血压是好处的。要记住不要喝浓茶,要喝清淡一点的茶叶。但是合理选择降压药物以及在降压的同时,积极控制心血管相关的危险因素,包括血糖、血脂、尿酸等,把血压长期控制在目标水平。
有些茶叶还具有一定的降血压作用,比如苦丁茶、杜仲茶、野菊花茶、罗布麻茶等。高血压的患者,主要还是需要通过治疗性生活方式的调控。